Begin je (weer) met lopen en wil je je goed voorbereiden op de Midzomernachtcross?
Kom dan trainen bij de Lange Afstand Groep van Atletiekvereniging Startbaan (Startbaan 1a). Er zijn verschillende niveaugroepen met elk hun eigen schema’s. De trainingen op / bij de baan zijn op woensdag om 19.30 uur. Onze trainers verwelkomen je graag. Kleedkamers, douches en kantine zijn geopend. Maandagavond wordt er vanaf april in het Amsterdamse bos getraind.
| Maandag 19:00 – 20:30 |
vanaf april – Amsterdamse bos – Heuvel training Verzamelen om 19:00 uur bij de Parkeerplaats Oude Karselaan of bij bospad tegenover eetcafé Silversant (Bovenkerk) |
| Woensdag 19:30 – 21:30 |
AV Startbaan – Atletiekbaan |
| Vrijdag 18:00 – 19:00 |
AV Startbaan – Proeftraining Op recreatieve wijze maakt u kennis met lopen, springen en werpen. Bedoeld als laagdrempelige trainingsgroep voor volwassenen van alle leeftijden die allround atletiek willen doen. |
| Zondag 9:00 – 11:00 |
Amsterdamse bos (10 tot 30 km duurloop) Verzamelplek parkeerterrein clubhuis ASV De Poelster. Vertrek is precies 9:00 uur |
Wil je mee trainen met de hardloopgroep van AV Startbaan om je goed voor te bereiden op de midzomernachtcross, er bestaat de mogelijkheid om voor € 92,00 3 maanden mee te trainen.
Meer informatie kunt u krijgen via de trainer van de langeafstand groep: langeafstandgroep@avstartbaan.nl
Wil je van tevoren je loopsnelheid of conditie eens testen, doe dan mee met de maandelijkse ASKO Startbaanloop over 1,3 of 5 km op de atletiekbaan van AV Startbaan, zie link voor meer informatie.